汤头-缺啥吃啥问汤头 app for iPhone and iPad
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Lifestyle
Food & Drink
Developer: 武汉汤头大药房有限公司
Free
Current version: 1.0.3, last update: 1 year agoFirst release : 10 Apr 2023
App size: 104.85 Mb
汤头App是汤头大药房开发的一款辨别个人体质方面缺啥来推荐吃啥的应用。
近些年，很多学者都提出要用“厨房代替药房”“食物代替药物”，美国的斯坦福大学和哈佛大学都有关于Food As Medicine的专业课程。中国药食同源思想即是食物保健理念，包含中医药学食疗、养生保健和药膳等，是人类的文明宝藏。宣传好中国传统中医药文化和膳食文化，是健康中国建设中自我保健体系不可或缺的部分，也有利于农民提高种植中药材的积极性，助力乡村振兴，同时有利于传统文化的宣传。
然而“吃啥补啥”之说缺乏依据，切勿轻信！食材多具偏性，有温热寒凉，甚者小毒，岂能胡吃海喝？药食同源，食即是药，靠的就是食材的四气五味，不辨虚实寒热、燥湿亏滞，岂能有效？理当寒者热之，热者寒之，实则泻之，虚则补之。倘若反其道而行，燥者祛湿，湿家乱补，必定害人不浅！尚有虚不受补之说，切勿大意！
汤头App通过用户输入的身体状况和最近的饮食情况以及上传的舌头照片，合《内经》五运六气，依《辅行诀》五行立法，尊《伤寒论》六经辨证，甄别体质，推荐食材、药膳，并给出饮食禁忌（忌口），希望对用户有所帮助。所有食材、药膳内容仅限于食用农产品或普通食品，不包括任何形式的药品或保健品。
让药食同源成为人们日常生活中的一部分，真正发挥中医药治未病的作用。